禪行即是生活，心是安定的，元神也更有力量！

　　感恩　師父！讚歎　師父！感恩老師！感恩師兄師姐讓寶華有補行功德的機會，首先自我介紹，我姓嚴，名寶華，目前在銀行工作，在2011年2月12日入門，入門已超過十二年。

 

　　寶華入門前生活平順，覺得好像不太需要修行，因為想看看「自己變得更好」的樣子，而給自己機會試試看。入門初期，懺悔沒有先和先生溝通，導致先生的不諒解且不能接受寶華來禪行，直到聽懂佛理後才明白，真正的自己是靈性，每一個人身法船內的本尊靈性和無邊無量的靈性團隊，都是帶業來投胎，都渴望追隨　大成就明師修行，也唯有「擁有人身法船的靈性」才能修行，我才明白此生擁有人身是多麼的難得，遇　大成就明師是多麼的難遭難遇，體會到　師父的開示都是如實的，當明白人生的真實義，讓寶華的心更願意更堅定地護持自己依教奉行，當先生看到寶華正向的提升，與家人的互動更圓滿融洽，也就不再反對了。

 

　　寶華入門至今因依教奉行，發現自己有明顯且正向的改變：

 

　　寶華很年輕就結婚，先生比寶華大八歲，婚前聽說這樣的老公會比較疼老婆，婚後才發現，和自己想像的婚姻生活大不同，因為彼此的生長環境及觀念、想法都不同，兩人共同生活很有壓力，加上未入門前的寶華，很冷酷傲慢，不喜歡和人互動，脾氣常常無法控制，也常有抱怨心，不熟的人都覺得我看起來很兇，直率的個性，說話常常得罪人，那時不懂得如何自我反省改進，也沒有智慧去面對與溝通。入門後慢慢地聽懂　師父的慈悲開示，明白了家人是共業，一切的呈現是彼此累世的恩怨情仇，當能以靈性的角度來看待這一切，發現自己比較可以放下，也看得比較遠，寶華慢慢地看懂先生的想法，兩人間的衝突也慢慢地變少，透過與周遭的親朋好友，分享禪行的美好、師兄師姐的心得見證、生命的真相，讓寶華也變得柔軟、親切與熱情了，透過練習　師父所教導的內省懺悔妙法，讓寶華能覺察到自己的負面意識，常常是因為自己的起心動念和行得不足，但體會到弟子只要是真心願意相信  師父的聖教並照著做，一切都有　師父的力量與慈悲，當負面意識放下了，負面情緒都被帶走了，才發現自己的覺知力提升了，越來越能正面以對，也不再容易抱怨與起負面。

 

　　寶華有一對兒女，懺悔入門前會以傳統的打罵方式來教育孩子，入門後瞭解到瞋心會傷害靈性，孩子也是靈性來投胎，這一世我們的角色雖不同，但靈性的心願都是想追隨　大成就明師修行，來開啟本自俱足智慧慈悲真愛的力量，透過練習時時觀　師父住位，用感恩的心來面對家庭與生活，寶華的心變安定了，心定智慧升，更有耐心及同理心和家人相處，家庭氣氛也變得更溫馨，假日我們會一起出遊、看電影、逛街，分享彼此的心情，現在小孩長大了，更懂事聽話，也會主動準備餐食、幫忙家務，讓我輕鬆許多，也不必擔心了。

 

　　很感恩　師父的慈悲引領，讓寶華體會生活即是禪行，雖然現在家中只有寶華一位佛弟子，寶華會和孩子分享師兄姐的心得見證，在家也會一起聽佛曲，不放棄每一個行接引利他的機會，希望如滴水穿石般，有一天孩子也能有機會並願意，入到　師父座下，來瞭解人生真實義及生命的真相。

 

　　寶華在銀行擔任理財業務的工作，業績壓力大，心情容易受金融市場行情波動的影響，自己的執著、名相心與傲慢，總是想要拼第一名，讓自己很辛苦，感恩入到　師父座下願意依教奉行後，越來越心安心定，明白一切都是如來最好的安排，開始練習不執著結果，用全力以赴的心去行，體會人間事盡力了就要自在，不要用蠻力硬撐，將禪行擺第一，一切隨順圓滿。

 

　　感恩　師父慈悲妙轉，讓寶華的業績在全台二百多家分行中名列前茅，有很大的突破，並通過了國際認證理財規劃顧問的殊榮，在2018年9月晉升為襄理、2022年6月也完成儲備副理班的培訓，雖然擔任主管要承擔的壓力、責任更大、任務更多，現在寶華每天都歷練著主管的職務，時時謹記　師父的慈悲教導，要全力以赴、團結共心不對立，將禪行融入工作與生活，並與同仁分享禪行，以同理心來面對互動，更能體恤行員的辛勞，現在做事能事半功倍，心安心定，處事更圓融圓滿，感恩　師父！讚歎　師父！

 

　　在全力支持先生完成在職碩士學位後，寶華也把握時間和同事一同報考碩士在職專班，順利錄取，開始白天工作晚上唸書，感恩同事兼同學的陪伴，感恩家人與同事的協助與支持，讓寶華全力以赴無後顧之憂，能兼顧工作、家庭與念書，還得到班上學業成績第一名，論文難產的問題也順利完成，如期在二年期間順利畢業，寶華體會到這一切的圓滿都不是理所當然，感恩都因為有　師父的慈悲真愛護佑著弟子，讓弟子得以工作及學業都圓滿。

 

　　記得剛入門那年暑假，寶華開車到宜蘭參觀小孩的夏令營，回家途中，差點正面撞上一台逆向行駛的違規車輛，情急下也不知所措，但直覺是緊急煞車一定會撞上，還好差那麼一點點，沒有撞車只受到驚嚇而已；還有一次，寶華的父母自行南下探望阿嬤，被邊開車邊講電話的賓士車，從後面高速撞上，撞擊力之大，當時TOYOTA的車子整個變形，無法修護只能報廢，現場目擊者見事故嚴重，覺得傷者應該傷得不輕，還叫了兩台救護車，所幸父母亳髮無傷，只是受到驚嚇，真是不可思議啊！如果寶華沒有入到　師父座下，後果真是無法想像，寶華與家人如實見證　師父的大威德力，是　師父保護著弟子和弟子的家人，讓寶華對　師父升起了大信，想把　師父的大愛傳揚給更多身邊的親友們。

 

　　寶華的行政護持是加入法台莊嚴組，每一次護持前都會觀　師父住位，懇請　師父慈悲引領，看見每一位師兄師姐不分你我的補位護持，全心全意地讓法台呈現整潔莊嚴，讓寶華超感動，體會　師父是真佛、大佛，自己要好好珍惜這一世遇　大成就明師，離成佛最近的一世。

 

　　2020年2月起因疫情暫停了禪行的實體活動，感恩輔導組的慈悲護持，將禪行活動改為線上共心，並護持我們在生活中紮實依教奉行，寶華很懺悔入門這麼久了，卻未做到每日禪定一小時，感恩輔導組的慈悲提醒，寶華從護持自己每日紮實禪定一小時開始，也開始每日內省回報、恭讀禪行週報、三聖教、　師父慈悲開示…，將禪行融入每天生活中。

 

　　透由歷練主持線上共心，讓寶華覺知到自己常用做事心態，與意識框架來護持，所以第一時間常無法謙卑收下調整，感恩　師父！讓寶華知道一切的歷練與調整，都是因為弟子需要開悟突破，是弟子需要破除自我感覺良好的習氣，當願意謙卑收下時，才看到自己的盲點，進而有機會調整突破，當願意發出感恩心，也才開始能同理他人，並看見對方的需要，當練習用利他的心來體會、來面對，就發現自己的心行與格局漸漸不同，自己不再抓著意識心不放，也就不再抓著業力不放。

 

　　感恩　師父！感恩慶安老師和師兄姐的慈悲護持，現在寶華練習透過每日覺察起心動念，看見對工作的執著、名相心與傲慢，將　師父的慈悲教導融入生活去實踐，與家人、同事團結共心，練習放下我執，也對先生打開心門，願意謙卑學習並一起打高爾夫球，來增加互動並培養共同的興趣，讓感情更加融洽；工作上，也願意亳無保留的將自己的經驗分享給同事；面對從沒有遇到的難題，會觀　師父住位，懇請　師父來引領我面對，這一切的改變，讓我更加體會到禪行即是生活，心是安定的，元神也更有力量。

 

　　寶華感恩自己能有　師父的慈悲護佑，願意將　師父的慈悲大愛傳揚，與　師父有緣的眾生都能有機會入門，透過與親友分享接引，看到靈性的渴望與無助，體會每一個人辛辛苦苦忙碌的工作，都是希望我們的家人可以過好一點的日子，能平安幸福的生活著，但無常來時，卻總是無情，沒有追隨明師修行的眾生，遭受著業力的綑綁與束縛時，只能身陷其中默默地承受著，發願一定要將此生命大禮，與親朋好友分享，讓他們也有機會能明白　師父所開示的人生真實義，有機會在這一世能成就佛道，利益眾生。

 

　　寶華體會　師父總是將我們視為寶貝護佑著，我們要珍惜要把握，並要知道這一切不是理所當然，要把握珍貴的此生，好好依教奉行，佛子嚴寶華在此向　妙禪師父發願，願此生追隨　妙禪師父弘揚如來正法，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生。

 

　　以上心得分享見證，真誠屬實，若有不實，願負一切責任。


 

感恩　師父！讚歎　師父！

感恩老師！

感恩師兄師姐！

寶華感恩懺悔合十

 

佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。